Maneiras Simples De Tratar E Gerenciar Sua Acne

A acne é uma condição de pele embaraçosa e mesmo irritante. Embora tipicamente associado com adolescentes, ele pode, de fato, greve em muitas idades. Este artigo contém alguns conselhos que podem ajudá-lo ou alguém que você conhece, lidar com acne. Conhecimento é poder e pelo tempo que você terminar de ler este artigo, você estará melhor preparado para cuidar bem da sua pele.

Se você tem pele propensa a acne, mude sua fronha freqüentemente. 

Sobre o tempo, a sujeira e o óleo de seus cabelo e pele podem acumular em sua fronha de almofada. Quando você coloca seu rosto para baixo sobre ele durante a noite, então pode entupir seus poros, levando a acne. A melhor maneira de evitar este problema é mudando regularmente sua fronha.

Tenha cuidado ao raspar o rosto se você tem acne. Tente usar apenas uma navalha limpa e evite fazê-lo e qualquer creme ou sabão em ou em torno de qualquer Breakout. Não só pode agravá-lo, mas um Nick poderia deixá-lo aberto a outros tipos de infecção que podem causar mais problemas de saúde.

A fim de reduzir as chances de obter acne, você deve se certificar de que você está recebendo a sua quantidade diária de vitaminas essenciais. Tomar um multivitamínico uma vez por dia pode fornecer vitaminas essenciais que impedem a acne, como a vitamina B. combinado com um suplemento para Omega 3 ácidos graxos, você pode evitar a acne de dentro para fora.

Cortando para trás em sua entrada do café pode ajudar a impedir a acne. O café está ligado ao aumento dos níveis hormonais em alguns indivíduos, o que pode desencadear surtos de acne. Eliminando ou mesmo reduzindo, o número de copos que você bebe um o dia, pôde ter um efeito positivo em sua tez e em geral, saúde de pele.

Nunca escolha em seu acne porque este irritará sua pele e causará uma erupção diversos dias mais tarde. Se uma espinha está fazendo você se sentir desconfortável enquanto dorme, rolar para o outro lado para que o travesseiro não entra em contato com a área afetada. Fricção constante contra uma espinha pode aumentar a coceira e queima para tentar limitar isso tanto quanto possível.

Muitas vezes, você vai sair em uma área específica em seu rosto, fazendo um tratamento Spot uma ótima opção para você usar. 

Vá para sua loja de drogas e comprar um creme de tratamento de qualidade spot ou gel para usar em seu rosto. Isto permitirá que você identifique as áreas que você quer melhorar.

O que você coloca em seu cabelo também pode afetar fugas em seu rosto para evitar itens com fragrâncias pesadas, óleos ou produtos químicos. Qualquer coisa que você colocar em seu cabelo pode acabar pingando em seu rosto que vai irritar a pele levando a fugas. Use produtos de fragrância suave livre em seu cabelo e tentar manter seu cabelo puxado para longe de seu rosto quando styling.

É natural que você queira cuidar bem da sua pele, e é por isso que você está lendo isso. Agora que você tem o conhecimento e o Conselho compartilhados nesta parte, você está pronto para encontrar o sucesso, assim como a pele lisa, desobstruída, confortável, em sua luta com sua condição do acne.